Erfolg durch
feinstes Coaching
Du spürst einen Drang nach Veränderung, fühlst eine emotionale Notlage oder suchst nach mehr Sinn und Selbstbestimmung? Dann lass uns sprechen.
Meine Arbeitsweise ist klar strukturiert und gleichzeitig flexibel auf Dich abgestimmt. Ich arbeite mit einem fundierten Set an Methoden und Werkzeugen, die gezielt dort ansetzen, wo Entwicklung tatsächlich möglich wird. Zentrale Elemente sind präzise Gesprächsführung, Klarheit in der Prozessführung sowie eine konsequente Stärkenorientierung. Durch Ressourcenarbeit und gezielte Interventionen unterstütze ich Dich dabei, dein vorhandenes Potenzial an den Stellen zu nutzen, wo Du es auch möchtest.
Mein besonderer Fokus liegt auf sinnesspezifischer Verankerung, dass bedeutet, Erkenntnisse werden nicht nur kognitiv verstanden, sie können emotional und körperlich erfahrbar gemacht werden, sodass sie im Alltag abrufbar bleiben. Meine Haltung ist geprägt von Neugierde, Präsenz, Wertschätzung und Offenheit.
Entscheidend ist, dass Veränderung nicht im Gespräch endet. Ich begleite Dich konsequent in die Umsetzung, sodass aus neuen Einsichten konkretes Handeln entsteht – und damit nachhaltige High Performance im Alltag, sei es beruflich, privat oder beides, verankert wird.
Führungskräfte
Führung bedeutet heute weit mehr, als Entscheidungen zu treffen und Aufgaben zu delegieren. Sie erfordert Klarheit, Empathie, strategisches Denken und die Fähigkeit, ein Team zu inspirieren. Coaching unterstützt Führungskräfte dabei, diese Fähigkeiten gezielt zu entwickeln und im Alltag wirksam einzusetzen.
Im Coaching arbeiten wir gemeinsam daran, deine Führungsrolle zu reflektieren, Kommunikations- und Konfliktkompetenz zu stärken und einen authentischen Führungsstil zu etablieren. Du lernst, Prioritäten zu setzen, Entscheidungen souverän zu treffen und dein Team in Veränderungsprozessen erfolgreich zu begleiten.
Mein Ziel ist, die Wirksamkeit als Führungskraft zu steigern – und zugleich mehr Gelassenheit, Klarheit und Zufriedenheit in der täglichen Arbeit zu gewinnen.
Leistungssport
Erfolg im Leistungssport erfordert nicht nur körperliches Training, sondern auch mentale Stärke, Fokussierung und Selbstreflexion. Coaching unterstützt Sportler bzw. ganze Mannschaften dabei, ihre Leistung gezielt zu steigern, Blockaden zu überwinden und den Umgang mit Druck und Stress zu optimieren.
Gemeinsam analysieren wir die Trainings- und Wettkampfsituation, identifizieren mentale und emotionale Herausforderungen und entwickeln Strategien, um Konzentration, Motivation und Resilienz zu stärken. Dabei geht es nicht nur um kurzfristige Erfolge, sondern um eine nachhaltige Entwicklung, die langfristig leistungsfähig und ausgeglichen hält.
Jeder Sportler soll die Chance haben, auf den Punkt das Beste aus sich rauszuholen und seine volle Leistungsfähigkeit entfalten können – mit Klarheit, Selbstvertrauen und einer stabilen mentalen Stärke.
Berufliche Neuorientierung
Du spürst, dass dein aktueller Job nicht mehr zu dir passt oder du neue Wege gehen möchtest? Wenn ja, bietet Coaching die Möglichkeit, Klarheit über deine Stärken, Interessen und Werte zu gewinnen. Erarbeite mit der Hilfe von Coaching eine Strategie, um berufliche Perspektiven zu entdecken, Chancen zu bewerten und konkrete Schritte für den Einstieg in eine neue Richtung zu planen.
Coaching kann dir Helfen, deine bisherigen Erfahrungen zu reflektieren, deine Entwicklungspotenziale zu identifizieren und einen individuellen Fahrplan zu entwickeln, der zu deinen Zielen und deinem Lebensstil passt. So gehst du selbstbewusst, gut vorbereitet und motiviert den nächsten beruflichen Schritt.
Eine berufliche Neuorientierung, die Sinn, Zufriedenheit und Perspektive vereint.
Ihr praxisnaher Partner mit Bezug zur Realität
Für Unternehmen und Einzelpersonen, die nicht nur nach einer Übergangslösung suchen, sondern nach nach nachhaltiger wirksamer Veränderung.
Um nachhaltige Performance zu schaffen, unterstütze ich in folgenden Bereichen:
- Leistungsfähigkeit in Drucksituationen
- Entwicklung mentaler Stärke
- Entscheidungsfähigkeit in unsicheren Situationen
- Resilienz und Widerstandsfähigkeit im leistungsgetriebenen Umfeld
- Entwicklung von Eigenverantwortung und Selbstführung
Durch wirkungsvolles Coaching, Mentoring, Sparring oder Beratung, je nachdem, welche Art von Unterstützung sie sich wünschen, helfe ich Menschen und Organisationen, Druck in Klarheit und Überforderung in wirksame Handlung zu überführen.
Hallo, ich bin Christian Freisens,
Ich helfe Menschen im Hochleistungsumfeld, nicht nur zu leisten, sondern insbesondere klarer zu denken, besser zu entscheiden und langfristig stabil zu bleiben. Ich bin ICF zertifizierter Life & Businesscoach (Accociated certified Coach), ausgebildet nach höchsten internationalen Qualitätsstandards.
Warum mit mir zusammenarbeiten?
- Mehr als 20 Jahre Erfahrung im leistungsorientierten wirtschaftlichen, sowie sportlichen Umfeld
- Meine Kunden haben es bereits vorgemacht, sie können das auch.
- Ihnen begegnet ein hohes Maß an Empathie bei gleichzeitig hoher Methodenkompetenz
- Ich arbeite fokussiert und lösungsorientiert
- Kein Service von der Stange, sondern individuell für ihr Anliegen
- Bei mir wird nicht nur geredet, sondern ich bringe sie oder ihr Unternehmen zu mehr Entscheidungs- und Handungsfähigkeit
Lassen Sie uns die Leistungsfähigkeit von morgen neu denken und schon heute schaffen. Stehen High Performance und innere Stabilität noch im Widerspruch? Ich bin hier, um dies zu verändern.
Ich unterstütze
High-Performer, ihre Ziele selbstbestimmter zu erreichen.
Leistungsfähigkeit und Führung neu denken.
Individuell oder als Team - Den Anforderungen von morgen stabil begegnen.
Coaching, Mentoring, Sparring oder Beratung für Führungskräfte, Berufliche Neuorientierer und andere High-Performer die nach Klarheit, Selbstbestimmung, Wirksamkeit und Stabilität suchen.
Das Problem:
Nach außen wirken Sie erfolgreich, sie sind es vermutlich auch – doch innerlich fühlt sich etwas nicht mehr stimmig an. Sie funktionieren, übernehmen Verantwortung und leisten viel, zahlen dafür jedoch mit Erschöpfung, fehlender Erfüllung oder dem Gefühl, zwischen Karriere, Familie und eigenen Bedürfnissen festzustecken.
Allein fehlt oft der klare Blick, um Prioritäten neu zu ordnen sowie Entscheidungs- als auch bei Bedarf Handlungsfähig zu werden.
Wie wäre es für sie, wenn Folgendes wahr wäre?...
... wenn sie Leistungsorientiert und Leistungsfähig bleiben und trotzdem ihrer eigenen Bedürfnisse und die ihrer Familie gerecht werden können
... wenn sie das, was sie schon immer machen wollten, ob beruflich oder privat, umsetzen können, ohne Kompromisse an ihrem Lebensstandard machen zu müssen
... wenn Sie nicht nur ein hohes Einkommen haben, sondern gleichzeitig in der Lage sind, ein Vermögen systematisch aufzubauen
... wenn sie viel Arbeiten können und wollen, Spaß dabei haben, ihre beruflichen und finanziellen Ziele erreichen können und trotzdem körperlich und geistig so stabil sind, dass sie nicht ständig Müde und Erschöpft sind.
Ein Veränderungsprozess ist kein Selbstläufer und es wäre utopisch zu glauben, dass eine gewünschte Veränderung von Heute auf Morgen passiert aber durch eine strukturierte Begleitung und ihren Willen und Engagement, Dinge verändern zu wollen und durch die gewonnene Befähigung entscheidungs- bzw. handlungsfähig zu werden, funktionieren wird.
Warum mit mir?
1. Ich bringe umfassende Erfahrung mit, was Veränderungen angeht. Sowohl an mir Selbst, als auch, was andere Menschen, Teams, gar ganze Unternehmen angeht.
2. Ich kenne viele Herausforderungen und Gefühle, die mit Veränderungen verbunden sind haut nah und aus erster Hand. Ich bringe meine jahrelange berufliche Erfahrung mit und die nötige Kompetenz, da ich in systemischer Arbeit ausgebildet bin.
3. Sie bekommen keine Begleitung von der Stange von mir, sondern den Maßanzug bzw. das Maßkostüm, was individuell für sie oder ihr Unternehmen passt.
4. Meine Kunden haben es schon vorgemacht, warum sollte es bei ihnen nicht auch funktionieren.
Führungskräfte
Als Führungskraft tragen Sie Verantwortung – für Teams, Entscheidungen und Ergebnisse. Doch Sie haben auch Themen, die sie beschäftigen und belasten. Sie wissen vielleicht manchmal nicht, wo ihnen der Kopf steht, wie sie Entscheiden oder Handeln sollen. Vielleicht sind sie auch noch neu in einer Führungsrolle, die Sie noch nicht kennen und die sie vor Neue Herausforderungen stellt.
Es gibt kaum eine hohe Führungspersönlichkeit oder kaum einen Sportler im Hochleistungsumfeld, der keinen Coach, Mentor oder Sparringspartner auf Augenhöhe an seiner Seite hat, und das hat gute Gründe. Doch wer begleitet Sie eigentlich?
Berufliche Neuorientierer(innen)
Sie spüren, irgendwas an der aktuellen beruflichen Tätigkeit passt nicht mehr so, wie es mal war – doch der nächste Schritt ist unklar. Zwischen Verantwortung, finanzieller Sicherheit und dem Wunsch nach mehr Sinn, Erfüllung oder persönlicher Weiterentwicklung fühlen Sie sich hin- und hergerissen? Die Angst vor einer falschen Entscheidung hält viele Menschen davon ab, überhaupt ins Handeln zu kommen?
Klarheit entsteht jedoch nicht durch Grübeln, sondern durch einen strukturierten Prozess, der Orientierung schafft und den Weg für eine selbstbestimmte berufliche Zukunft ebnet. Haben Sie schon Klarheit?
Teamentwicklung
Die größten Herausforderungen in Unternehmen entstehen selten durch mangelnde Kompetenz, sondern durch dysfunktionale Zusammenarbeit. Unklare Verantwortlichkeiten, schwache Kommunikation und fehlende Identifikation bremsen Teams aus und gefährden langfristig Leistung sowie Wettbewerbsfähigkeit.
Nachhaltige Veränderung beginnt dort, wo die eigentlichen Ursachen sichtbar werden und Zusammenarbeit neu ausgerichtet wird.
Ziehen in ihrem Team alle an einem Strang? Wie wird bei ihnen kommuniziert und haben Sie alle gemeinsame Ziele?
Lass uns gemeinsam an Deinen/Euren Zielen arbeiten
Telefon: +49 (171) 839 6021
E-Mail: info@freisens-coaching.com
Anschrift: An den Steinwiesen 19, D - 61239 Ober-Mörlen
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